５年前に具合が悪くなって以来、「もしかして私は胃が弱いのかも」と思えるほど、時々不調でした。それも痛みは特になく、病的な感じよりも精神的か？とも思えていて。いい機会だったので、本日２度目の内視鏡検査へ。

久しぶりに仕事でお世話になっている方にお会いしたら、なんと１５キロもやせていた！！元アスリートなのでよく食べるのは知っていたし、性格が豪快なのも知っていたんだけど。この４年、「太ったなぁ」というぼやきはよく聞いていましたよ。でもでも！思わ…

おはようございます。たまたま近所のコンビニ（ローソン）で見つけてから、なんとなく亜鉛と鉄が気になり購入。それが結構食べやすくて、あれこれと試してみたところお気に入りが見つかって。気が付けば朝は各袋から２粒ずつ取ったものをまとめてお皿におい…

事務系の業種（士業）が周りに多いのですが、ふとした会話から「ブルーライトカットのメガネってどう？」と聞いた時に、「もうね、ないとダメ！って感じ！」という言葉を複数の人から聞いていて、いつか使ってみたいと思っていたのです。そしてついに、先日…

２週間ぐらい前から胃の調子が悪く、病院で薬をもらっていました。というより、５年前に十二指腸潰瘍と逆流性食道炎を経験してから、ちょっと弱々しい私の胃。定期的に軽い胃炎のような症状が出るのですが、いつもは一晩だけだったりするから市販の薬で対応…